Wprowadzenie — dlaczego zima zmienia wszystko?

 

Zima to dla psa szczególny czas. Zmienia się nie tylko pogoda, ale też sposób, w jaki organizm psa funkcjonuje na co dzień. Wraz z nadejściem mrozów, wilgoci i krótszych dni pies musi zużywać więcej energii, aby utrzymać prawidłową temperaturę ciała.

 

To dlatego zimą wiele psów:

• szybciej się męczy,
• więcej śpi,
• częściej domaga się jedzenia,
• pies szuka bliskości człowieka i ciepła 
• może chudnąć mimo normalnego żywienia.

 

 

Co dzieje się w organizmie psa zimą?

 

Badania z zakresu termofizjologii zwierząt potwierdzają, że w momencie spadku temperatury u psa aktywuje się kilka precyzyjnie zaprogramowanych mechanizmów:

Termogeneza drżeniowa — szybkie spalanie kalorii

Mięśnie wykonują mikrodrżenia, które generują ciepło. Ten proces jest wyjątkowo energochłonny.

Termogeneza bezdrżeniowa — praca brunatnej tkanki tłuszczowej

To najwydajniejszy sposób produkcji ciepła. Psy z niewielką ilością brunatnej tkanki tłuszczowej (np. rasy miniaturowe jak maltipoo) szybko marzną i spalają więcej energii.

Zwiększona praca układu oddechowego

Zimne, suche powietrze wpływa na śluzówki nosa u psa. 

 

Zwiększona praca serca i krążenia

Krew intensywnie krąży, by ogrzewać ciało.

Zmieniona gospodarka wodna

Pies pije mniej, ale traci więcej wody, więc łatwiej o odwodnienie — szczególnie u psów aktywnych.

 

Dlaczego psy zimą spalają więcej energii?

 

7 najważniejszych powodów

1. Utrzymanie stałej temperatury ciała

Organizm psa musi utrzymać 37,5–39°C niezależnie od temperatury otoczenia.

2. Wiatr i wilgoć drastycznie zwiększają wychłodzenie

Mokre futro traci swoje właściwości izolacyjne.
Wilgotna sierść = większe zużycie kalorii.

3. Poruszanie się po śniegu wymaga więcej wysiłku

Nawet zwykły spacer staje się bardziej energochłonny — śnieg działa jak naturalny opór.

4. Mniejsza ilość światła a metabolizm

Zimą produkcja witaminy D spada — organizm kompensuje to zwiększeniem przemian metabolicznych.

5. Intensywne krótkotrwałe aktywności

Krótki, intensywny bieg w śniegu spala więcej energii niż długi letni spacer.

6. Zimowy „stres metaboliczny”

Organizm działa w trybie utrzymania ciepła, co zwiększa spalanie tłuszczów.

7. Sezonowe zmiany zachowania

Niektóre psy zimą stają się bardziej pobudzone lub przytulne — ich potrzeby energetyczne również się zmieniają.

Fakty i mity o zimowej kaloryczności

 

✔ Fakt: psy mogą potrzebować zimą 20–40% więcej energii

Dotyczy to zwłaszcza psów:

• aktywnych,
• szczupłych,
• małych,
• krótkowłosych.

✔ Fakt: psy pracujące spalają nawet 3 razy więcej energii

 

❌ Mit: Każdy pies zimą musi jeść więcej

Psy mało aktywne mają tendencję do tycia. 

 

❌ Mit: Gruba sierść oznacza brak strat energetycznych

Sierść izoluje, ale metabolizmu nie wyłącza.

 

Wpływ rasy psa na zapotrzebowanie energetyczne

Każda rasa inaczej radzi sobie z zimnem.

Rasy dobrze znoszące zimę:

• husky
• malamuty
• samojedy
• owczarek australijski — aktywna rasa o świetnej izolacji

Rasy wrażliwe:

• pudel — ma izolację, ale szybki metabolizm
• maltipoo — szybka utrata ciepła
• Jack Russell — mały, szczupły, ekstremalnie aktywny
• Cane Corso — duży, ale krótkowłosy

 

Aktywność zimą — paradoks ruchu na mrozie

 

Zimą wielu opiekunów skraca spacery, bo jest zimno, ślisko lub szybko robi się ciemno. To naturalne. Jednak paradoks polega na tym, że:

📌 psy spalają zimą więcej energii nawet przy krótszych spacerach.

 

Dlaczego?

1. Ruch po śniegu jest energetycznie droższy

Śnieg i lód działają jak trening oporowy.
Mięśnie pracują ciężej, a pies męczy się szybciej.

 

2. Napinanie mięśni w odpowiedzi na chłód

Organizm mimowolnie napina mięśnie, co zwiększa zużycie kalorii.

 

3. Większy wysiłek oddechowy

Oddychanie mroźnym powietrzem obciąża drogi oddechowe.

 

4. Krótkie, intensywne aktywności

Psy zimą często biegają, skaczą, tarzają się w śniegu — każde z tych zachowań to intensywny wysiłek.

 

Zimowa dieta psa — instrukcja eksperta krok po kroku

 

Dobrze dobrana dieta zimą jest kluczowa, aby pies:

• utrzymał prawidłową wagę,
• nie marzł,
• miał mocny układ odpornościowy,
• nie tracił energii i radości życia.

Oto najważniejsze zasady żywienia zimą:

 

✔ ZASADA 1: Zwiększamy tłuszcz

 

Tłuszcz to NAJWAŻNIEJSZY składnik zimowej diety.
Psy spalają go szybciej niż latem, bo jest najwydajniejszym paliwem dla organizmu.

Dobre źródła tłuszczu:

• łosoś
• sardynki
• olej z łososia
• jaja
• tłuste mięsa (umiarkowanie)

 

✔ ZASADA 2: Zwiększamy białko

 

Mięśnie pracują mocniej zimą.
Dlatego należy zwiększyć ilość białka o 10–20%.

Wysokiej jakości białko znajdziesz w:

• mięsie z indyka
• wołowinie
• rybach
• jajach
• dobrej jakości karmie wysokomięsnej

Jeśli chcesz wybrać najlepszy rodzaj karmy, koniecznie przeczytaj:
➡ [sucha karma dla psa — jak wybrać najlepszą]

 

✔ ZASADA 3: Dodajemy węglowodany złożone

 

Dają stabilną energię.

Najlepsze zimowe węglowodany:

• bataty
• ryż
• płatki owsiane
• dynia
• kasza jaglana

 

✔ ZASADA 4: Zwiększamy kaloryczność posiłków o 10–40%

 

(ilość zależy od rasy, aktywności i futra)

 

✔ ZASADA 5: Pies zimą potrzebuje więcej mikroelementów

 

Najważniejsze:

• Omega-3
• Witamina D
• Cynk
• Probiotyki
• Antyoksydanty (owoce zimowe)

 

✔ ZASADA 6: Zadbaj o nawodnienie

 

Zimą psy piją dużo mniej, a potrzebują więcej.

Możesz:

• podawać ciepłą wodę,
• dodawać wodę do karmy,
• wprowadzić buliony (bez soli, bez przypraw).

 

Przykładowe zimowe jadłospisy (5 modeli dla różnych typów psów)

 

Oto konkretne, gotowe modele żywienia, dopasowane do typu psa. Są idealne jako praktyczny dodatek do artykułu premium.

 

Tabela: Zimowe jadłospisy dla różnych typów psów.

Typ psa	Kalorie zimą	Tłuszcz	Białko	Węglowodany	Zalecane produkty
Mały pies wrażliwy (Maltipoo, Chihuahua, York)	+20–30%	18–22%	28–32%	Bataty, ryż, dynia	Indyk, kurczak, jajko, łosoś
Średni pies aktywny (Owczarek australijski, Border Collie)	+20%	20–25%	28–35%	Ryż, kasza, marchew	Wołowina, łosoś, indyk, tłuste ryby
Duży pies krótkowłosy (Cane Corso, Bokser)	+10–15%	15–20%	26–30%	Ryż, bataty, dynia	Wołowina, indyk, jaja
Pies bardzo aktywny (Jack Russell, terriery)	+30–40%	20–25%	30–35%	Ryż, płatki owsiane	Mięso czerwone, podroby, ryby
Pies sportowy / pracujący (zaprzęgowe, canicross, bikejoring)	2–3× więcej	30–40%	32–38%	Węglowodany złożone	Łosoś, wołowina, jaja, tłuste mięsa

 

Owoce w zimowej diecie psa — które są najlepsze?

Owoce mogą być wspaniałym dodatkiem wspierającym odporność.

Najlepsze zimowe owoce:

• borówki (antyoksydanty),
• żurawina (układ moczowy),
• jabłka (błonnik),
• banan (energia),
• gruszka (nawodnienie).

 

Przysmaki zimowe — jakie wybrać? 

Przysmaki zimą powinny:

• wspierać energię,
• być łatwe do trzymania w rękawiczkach,
• być wysokomięsne.

Najlepsze opcje:

• suszone mięso,
• gryzaki naturalne,
• kostki z łososia,
• batony energetyczne dla psów

 

Zdrowie psa zimą (nos, skóra, łapy, odporność)

 

TABELA: Zdrowie psa zimą — objawy, zagrożenia, rozwiązania

 

 

Tabela zapotrzebowania energetycznego psów zimą

 

Poniższa tabela przedstawia orientacyjne dzienne zapotrzebowanie kaloryczne psów zimą.
Wartości dotyczą psów zdrowych, o prawidłowej wadze, bez chorób metabolicznych.

 

 

Checklist TOP — zimowa opieka nad psem

(20 kluczowych punktów, idealnych do wydrukowania)

 

✔ Żywienie

• ☐ Zwiększ kaloryczność o 10–40% w zależności od potrzeb psa.
• ☐ Wybieraj karmy wysokotłuszczowe, wysokobiałkowe 
• ☐ Dodawaj tłuszcze: olej z łososia, tłuste ryby.
• ☐ Zapewnij omega-3 i witaminę D.
• ☐ Podawaj ciepłą wodę lub bulion.
• ☐ Używaj owoców jako naturalnych wzmacniaczy odporności

 

✔Zdrowie i bezpieczeństwo

• ☐ Chroń łapy przed solą — balsam + buty zimowe.
• ☐ Sprawdzaj stan nosa 
• ☐ Obserwuj skórę i sierść — ogrzewanie wysusza.
• ☐ Dbaj o regularne odrobaczanie i higienę.
• ☐ Zwiększ ilość światła w domu (ważne dla nastroju).

 

✔ Aktywność

• ☐ Utrzymuj regularne spacery mimo mrozu.
• ☐ Skróć spacer, ale zwiększ intensywność zabawy.
• ☐ Ćwicz w domu
• ☐ Zapewnij stymulację umysłową (zabawki węchowe).

 

✔ Komfort i zachowanie

• ☐ Używaj ubranek u psów wrażliwych (np. maltipoo, pudel, chihuahua).
• ☐ Zwracaj uwagę na sygnały stresu — np. nadmierne lizanie
• ☐ Zapewnij ciepłe miejsce do odpoczynku.
• ☐ Kontroluj wagę psa raz w tygodniu.

 

 

Najczęstsze błędy opiekunów zimą

 

(i jak łatwo ich unikać)

❌ 1. Brak zmian w diecie mimo mrozów

➡ Rozwiązanie: dostosuj kalorie + tłuszcz + białko.

❌ 2. Przekarmianie psów mało aktywnych

➡ Wskazówka: sprawdź artykuł [jak odchudzić psa bez stresu].

❌ 3. Brak ochrony łap

➡ Sól i lód prowadzą do stanów zapalnych i pęknięć.

❌ 4. Zakładanie, że pies „sam sobie poradzi zimą”

➡ Zwłaszcza psy rasy pudel, maltipoo, Jack Russell    

❌ 5. Zbyt krótkie spacery bez kompensacji aktywności

➡ Rozwiązanie dla psów brakującym aktywności zabawy węchowe, trening w domu 

❌ 6. Ignorowanie zachowań które mogą być sygnałem dyskomfortu

❌ 7. Nieodpowiednie przysmaki

 

FAQ — 12 najczęściej zadawanych pytań o zimową dietę psa

 

1. Czy każdy pies potrzebuje zimą więcej kalorii?

Nie — zależy to od aktywności, rasy, sierści i indywidualnego metabolizmu.

 

2. Czy psy mało aktywne też powinny jeść więcej?

Nie. One zwykle wymagają nadzoru masy ciała.

 

3. Co jeśli pies chudnie zimą mimo normalnej ilości jedzenia?

Zwiększ kaloryczność o 10–20% i sprawdź poziom aktywności.

 

4. Czy mokry nos zimą to sygnał choroby?

Nie zawsze.

 

5. Czy mogę zimą podawać owoce?

Tak, ale tylko te bezpieczne.

 

6. Czy przysmaki zimą powinny być inne niż latem?

Tak.

 

7. Czy pies potrzebuje suplementacji zimą?

Najczęściej tak: omega-3, witamina D, probiotyki.

 

8. Czy rasa wpływa na spalanie energii zimą?

Tak. Rasy takie jak owczarek australijski spalają więcej energii, a rasy jak maltipoo szybciej się wychładzają.

 

9. Czy pies może odmrozić łapy?

Tak — dlatego ochrona jest kluczowa.

 

10. Czy psy pracujące zimą muszą jeść dużo więcej?

Tak, nawet 2–3 razy więcej.

 

11. Czy pies może mieć „zimową depresję”?

Tak — krótszy dzień wpływa na produkcję serotoniny.

 

12. Czy ubranko dla psa jest konieczne?

Dla psów krótkowłosych i małych — tak.

 

Podsumowanie — zimowa energia psa pod lupą

Zima to okres, który znacząco zmienia potrzeby energetyczne psa. Organizm pracuje intensywniej, by utrzymać ciepło, odporność oraz prawidłowe funkcjonowanie wszystkich układów. Dlatego dieta zimowa powinna być bogatsza, bardziej kaloryczna, tłuszczowa i dostosowana do indywidualnych potrzeb każdego psa.